3、天气再热，午睡时也要在腹部盖上一点毛巾被或被子，以防凉气乘虚而入。
此外白癜风患者在日常饮食要以清淡饮食为主，忌食辛辣油腻刺激性食物以及发的食物，这些食物都不利白癜风治疗或者会加重，引发白癜风。
首先，白癜风患者应做的事情是：在心理上消除对白癜风的恐惧。在我们与患者交流的过程中，患者都不同程度的存在着心理障碍，尤其是成年人和青少年朋友。所以，消除心理障碍，是广大的白癜风患病避免复发的第一步。因为精神神经因素目前被认为是诱发白癜风的因素之一。所以，避免白癜风复发，心理健康是采取应对措施的第一步。
1、白癜风专家说在这样情况下，早期白癜风的治疗效果会非常好。
白癜风初期：
多年来，许多专家对妇女怀孕期间的研究和调查，得出结论，孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸、甜之类的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇不吃为宜，这些也许会对腹中的小宝宝带来一些不良的影响。
白癜风预防措施总结三：防止药物的诱发 久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、米胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉素胺等能干扰黑素的正常代谢。常用的硫脲、硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等药物也会影响黑素的合成。
初期白癜风经常被无视和误诊。普通状况下白癜风外在病症显示为：患处呈白色，跟正常肤色界限较显着，不凸起于皮肤，毛孔闭塞，患处皮肤较润滑，无鳞屑，无痛痒，大多对称散布，个体患者伴有毛发变白，发病前无显着病症。
3、外涂药：先涂 盐酸氮芥酊，接着涂消斑剂。早、中、晚各涂一次。每次用脱脂棉或刷轻涂患处，涂药过程中要求患处皮肤要长期变红色，才能进入疗效初期，涂药直至恢复为止。
生活中是需要抵制白癜风“造访”
将零食当正餐，不正常吃饭，这极易导致青少年缺乏营养，免疫力低下，造成体内的黑色素合成受到抑制，进而引发白癜风。
外阴白斑一般伴有奇痒，可持续数月乃至20年之久，这种搔痒不分季节与昼夜，叫人难以忍受。如伴有滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎，搔痒将加剧。
利于白癜风治疗的食物5、小米小米不含麸质不会刺激肠道，是属于比较温和的纤维质容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，白癜风咨询有利尿消肿的功效，营养丰富，有利于美白。
白癜风患者能否经常更换药物
白癜风对患者的健康生活造成的影响很大，白癜风给患者带来的心理危害是在白癜风发展到面部、手部等皮肤裸露部位才显现出来的，这严重影响了患者的容貌，为此大家对白癜风应该重视。接下来为各位患者说一说白癜风：
治疗白癜风的原则：
在预防方面应避免接触酚类以及任何有损黑素细胞的化学物质。在皮肤损害发展扩大时要防止局部外伤、暴晒。
运用皮肤病理检查来诊断白癜风，虽然操作起来没有以前介绍的玻片检查法和同形反应检查法简单，但是这种方法的最大优势就是准确性，并且同时可以看出目前白癜风正处于一个什么样的时期。
专家提醒大家，治疗白癜一定要做到早发现、早治疗。据专家多年经验，白癜风早期阶段是治疗白癜风的黄金时期。早期白癜风发病以后，致病因和患者身体之间还没有达成平衡状态，因此白癜风患者的白斑相对容易消除，而且在致病因消除以后，还出现二次发病的现象极少，这实际上也就是保证了白癜风治愈以后不复发。
1.局限型：外用糖皮质激素或其他免疫抑制剂，免疫调节剂(转移因子，胸腺肽等)，局部光疗：窄谱中波紫外线、准分子激光、准分子光等，中医中药。
(2)皮质类固醇激素：可局部外用(如0，1％倍他米松二甲基亚砜酒精或霜、肤轻松霜等)或皮损内注射(去炎松或强的松龙混悬液等)。还可小量口服(加强的松每日15mg)。
白癜风预防措施总结三：防止药物的诱发 久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、米胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉素胺等能干扰黑素的正常代谢。常用的硫脲、硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等药物也会影响黑素的合成。
2、过多的摄入维生素C:含有丰富的水果包括：甜瓜、木瓜、柑子以及西瓜等等。富含维生素C的果汁包括：葡萄柚汁和橙汁等。蔬菜包括：芦笋、圆白菜、芥菜马铃薯和西红柿以及西红柿汁患者都是要少吃或是不吃的。通常来说，带有酸味的水果或时蔬菜中的维生素C含量还是普遍较高的。
患者在选用特定的药物治疗后，可以根据医生的建议配以长波紫外线或者是阳光照射用来治疗白癜风。此治疗方法的治疗机理尚明确，据推测可能是促进了黑素细胞DNA的复制，从而增加了黑素细胞的数量，或者是抑制了患者体内的异常自体免疫反应等，但有很多患者不宜用此法来治疗。
患者本身也会很担心把这种病传染给亲朋好友，所以让患者及家属们都很烦躁不安，忧心忡忡，不论是周围人异样的眼光还是病患自己的心理负荷，都给诸多患者在社交中带来莫大的不便，一步步侵蚀他们的心灵心灵。
常见的白癜风易发部位介绍：
三、多吃黑色的食品：白癜风患者多吃黑色的食品，能推进黑色素的生成，对白癜风的医治也是有所帮助的。生活中常见的黑色食物都是有黑米、黑芝麻、乌鸡等等。
白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，该病以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。不痛痒，不红肿，只是视觉是白色的，在阳光下暴晒会有反应，当然在初期不可能出现什么出脓的情况，精神压力长期过大可能会导致，不会影响到生命。此外，中医认为，白癜风的发病是机体内外因素互相作用的结果，内因为肝脾肾虚，多由肝血虚、肾阳虚、肾气不足、致令机体阴阳失衡，气血失和，在此基础上湿热风邪乘虚而入，客入肌肤，闭阻经络血脉，肌肤不得温煦，皮肤毛发失养致黑色素脱失而成白斑。
口服补骨脂加光化学疗法
当归、防风、补骨脂、赤芍、红花、陈皮、川芎各10克，鸡血藤、黄芪、黑豆皮、首乌藤各15克，白蒺藜30克。白斑在头面者，加蔓荆子；在躯干者，加郁金、枳壳；在下肢者，加牛膝、川木瓜；心烦急躁者，加丹皮、栀子
二、 切除法
菜：新鲜蔬菜、萝卜、茄子、冬笋、木耳
温馨提醒：通过上述内容我们可以了解白癜风的病症以及典型的损害特征，白癜风患者需要积极的注意正确的预防，祝您早日康复。
2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
淡白色白癜风患者的白斑颜色与正常皮肤相比较为浅淡，所以治疗中，只运用外用药即可治愈。
1、白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，一般需要36个月才能复原。所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应该再用药一两个疗程巩固。
得了白癜风适宜吃那些食物！
由于白癜风的主要病因到现在为止还没得到专业的定论，目前虽然药物和治疗的方法很多，但疗效不佳，每一种办法都有治疗好的病例，治不好的病例可能仍然占大多数。白癜风目前仍然被视为很难治愈的病，并且色素还原的比较慢，治疗较长时间才会发生效力，所以在您用一种办法治疗时最好坚决保持治疗比较长的时间，最少要治疗23个月，失效再换另一种办法。否则几天就换一种办法，没等药物起效就换掉，到头来就没有那种药物对你管用了。一般治疗白癜风的药物多是具备光敏性和有非常刺激性的药物，接纳采光时间不要过长，否则肉皮儿会起红斑、水泡等严重反响。一朝发生要休止用药，请医生引导治疗。
3、进行肌肤的锻炼：加强肌肤的锻炼，增强肌肤的适应能力，用来适应寒冷的环境。同时是可以进行冷水浴、日光浴、按摩等锻炼，或是坚持使用冷水洗脸，冷水擦身等等。
1、过敏体质的人，尤其对疫苗过敏的人员要注意；
白癜风初期治疗应理智，不可胡乱用药。有些患者发现自己患有白癜风后急于治疗，盲目的选用一些药品、偏方，没有及时的到正规的医疗机构进行治疗，导致病情延误，增加了治疗的难度。我院专家提醒大家，治疗白癜风需要先进行病因分析，然后对症治疗，方可康复。患者朋友千万不要有佼幸心里，盲目用药不能康复，往往只能使治疗难度加大。白癜风患者应保持平和的心态，学会调整情绪，解除心里矛盾和压力，配合专家进行治疗，以使自己早日康复。
维生素C是会影响到肌肤色素的脱失，因此在确保体内微量元素均衡的状态下，患者是要少吃维生素C含量比较丰富的食品，如：草莓、山楂、菠萝等食品的。
我们日常所用食物达数十种至数百种，不同食物所含营养素的种类有较大差别。要养成一日三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配，保证人体所需各类营养物质的摄入，满足人体各种生理功能的需求。平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。如果长期打乱正常的饮食规律，会引起消化功能减弱、食欲减退，给白癜风以可乘之机。
4.禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。
茶油，所含单不饱和脂肪酸与橄榄油相仿，所以有“东方橄榄油”之称。据报道，某茶油产地的居民，其心血管疾病的发病率和死亡率都比其他地区的人群低。
皮肤病理检查方法就是用环钻取一小块白斑皮肤，通过特殊染色在显微镜下观察病变处的细微结构变化。白癜风的组织改变与黑色素细胞受破坏符合。
因妆品含金属成分居多,肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸,卸妆不干净,化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,导致皮肤代谢功能紊乱,对面部白癜风患者治疗非常不利但过分过分地美白会伤害到皮肤,例如频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,皮肤变的敏感,甚至化学元素会刺激损伤黑色素细胞,使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动,细胞功能受损,引发白斑.
5、听听音乐。找几首自己喜欢的音乐，听听音乐，融入到快乐的气氛中去。也可以做做呼气吸气有助于平复情绪。
一、白癜风患者的血液以及白斑的位置因为缺少某些微量的金属元素，而让体内的酪氨酸酶活性不断的降低，从而影响到了黑色素的生成代谢，从而产生了一定的病变。韭菜内也是含有丰富的维生素C，维生素C是具有美白的功效，白癜风患者最好是少吃或是不吃韭菜的。
该法疗效肯定，见效快，简便易行，利于推广，是目前治疗稳定期局限型或节段型白癜风疗效较为理想的方法。本法是利用负压吸引的原理，将自体正常部位的皮肤表皮层移植于白斑皮损区，以增加皮损区黑素细胞的数量。一般采用多孔吸盘置于白癜风患者皮损处和供皮区（一般选择腹部及大腿内侧皮肤），同时以30～60kPa的负压吸引发疱，使其表皮与真皮分离。水疱发生后，去除白斑处水疱表皮，取供皮区的水疱表皮平铺于白斑去表皮裸露面，加压包扎。2周后移植表皮成活，即有色素生成，4周后黑色素加深扩大，3～6个月色素扩大达最大限度。某些特殊部位的白斑，如鼻、额、口周及关节等不平坦部位，吸盘很难吸住，可采用磨削术，将表皮磨去，再将正常的表皮移植在上面即可。Hann等对100例稳定期顽固性白癜风患者行自体表皮移植取得了很好的效果，同时认为在移植前后都以光化学疗法（PUVA）处理供皮区可以提高疗效。国内许多医院已经开展了此疗法，成功率已达到80％～90％或超过90％，笔者采用自体表皮移植法治疗了50例稳定期白癜风患者有效率达到83％，但是眉弓及下颌等有毛发部位疗效较差。