多吃些坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
除此之外，还有些小办法能帮助我们判断白斑是否是白癜风。对于早期白癜风症状而言，患者可以用手摩擦或拍打白斑及周围正常皮肤，当若周围皮肤发红的时候，看看白斑处时不时也发红还是从外观上看白斑更为明显，如此方可判断自己是否患有白癜风。总之，了解一些关于白癜风的知识对于我们是有很大帮助的。
①注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具;
2.散在型、泛发型和肢端型：中医中药，光疗或光化学疗法：窄谱中波紫外线，准分子激光、准分子光、PUVA等，自体表皮移植(暴露部位或患者要求的部位)，局部外用药治疗(参考稳定期局限型)。
方法：用拔药罐法，用棉球在药酒(川芎、木香、荆芥各10克，白蒺藜、丹参、当归、赤芍各15克，鸡血藤20克，灵磁石30克，放入95%酒精中浸泡10日，取汁100毫升)中浸湿，贴于火罐壁中段，点燃拔于上述穴位，留罐15-20分钟。每日1次。每侧穴位，连续拔罐10次。若白斑范围较小者，可于皮损区拔罐;若范围较大者，可于皮损边缘处拔罐;若皮损在眼睑等腔窍处，拔罐部位可离开腔窍一定距离;若皮损在头面等肌肉较少部位，可用面粉揉成条状围成火罐口大小圆圈，贴于拔罐部位。起罐后，皮损区涂以中药酊剂(红花、白蒺藜、川芎各等分，用30%酒精浸泡)。配合日晒。
(6)皮质类固醇激素如1%去炎松混悬液皮损内注射。0.2%倍他米松加入40%二甲基亚砜外涂。各种皮质激素霜剂、软膏如丙酸倍氯美松软膏、卤米松霜剂、去炎松尿素软膏等局部封包治疗。
另外，需要指出的是，广州消费者叶先生在使用蓝月亮深层洁净护理洗衣液后，手臂出现轻微红肿发痒等不适症状。停用该产品后，上述症状消失，看到这样的情况下，提醒白癜风患者们在使用洗衣液的时候需谨慎啊!目前，蓝月亮表示，公司对一切不实言论和恶意中伤及其所带来的影响保留采取进一步法律行动的权利。
蛋：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋
（二）选择光敏作用
为什么紫外线能使皮肤加深呢?在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素所必需的一种酶—酪氨酸酶的活性，并加速酪氨酸转变为多巴，多巴醌……这样就促进了黑色素代谢;同时紫外线又能抑制存在于皮肤中称为基的物质，后者能抑制酪氨酸酶的活性，不利于黑色素代谢，因此，常晒太阳能促进黑色素的合成，加速已形成的黑色素，从黑色素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。
白癜风患者要学会心理放松
白癜风的保健原则是什么
（七）皮肤磨削术
经过多年临床实践，将祖国的传统医学和现代科学技术——特定长波有机地结合用于临床的一种新型的白癜风治疗仪——BDF1型白癜风治疗仪，日前由北京洪义伟业医疗器械有限公司研制成功并获两项国家发明专利。
以上为您介绍的是白癜风的患发对人体的危害，温馨提示：白癜风的治疗是一个长期的过程，在治疗的过程中希望家人给患者足够的信心，积极的鼓励患者，这对病情的恢复非常有利。
专家提醒广大白癜风患者朋友，在生活、工作和学习中尽量避免白癜风诱发因素，配合科学治疗才能早日康复。
8、身体素质较差，容易被所多种细菌感染的人，此类人群的自身免疫力差，患上白癜风的几率要高于健康人。
首先，白癜风患者能够正常婚育。白癜风是后天性疾病，并非由病菌或细菌侵入造成，因此不具备传染性。虽有研究认为白癜风有一定的遗传背景，并有单卵双生子两个均发病的报道，从而提出白癜风可能是一种常染色体显性基因异常所致，因此可能具有一定的遗传性。
5、白癜风扰乱了患者正常的生活和工作。社会上很多人对白癜风患者存在偏见，有些人认为白癜风一定会遗传给子女而不愿意和白癜风患者结婚，有些人甚至荒唐地认为白癜风会传染而疏远白癜风患者。这些偏见给白癜风患者日常生活带来了巨大的麻烦。 此外，白癜风还可以造成以下几种严重危害：
3、预防白癜风减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
绿豆是具有扫除体内毒素效果的一种食品，有很多种的食用方法，如：绿豆汤，不止是能够起到一个清热解暑，同时还可以祛热利尿的，从而缓解白癜风症状。提醒大家，绿豆是不能长时间的熬制，避免损坏它的营养成分。
白癜风是一种很影响患者形象的皮肤疾病，白癜风对患者正常的学习、就业、婚姻、家庭、社交等等造成严重的影响。想要杜绝白癜风带给我们的危害，就要趁早治疗。
白癜风这种病症治疗困难，疗程长，痊愈机会少，虽然治疗方法及药物种类多，但是缺乏特效。其治疗目的在于：
我们可以根据白斑和周围皮肤的分解来判断是否是初发白癜风。白癜风的初发症状表现为白斑与周围较白净的皮肤相比境界不很清晰，有时皮损为直径几mm的白色斑点，似细碎的纸屑，不易与先本性脱色斑痣区别，尤其是发生在毛囊周围时，应仔细分辨，注意区别，通过专业的仪器检查确诊，以便正确治疗白癜风。如果通过正规的方法检查出是白癜风，患者就应该尽早的进行治疗。
因此，对于儿童白癜风的治疗我们更是不可粗心大意，应及时到白癜风专科医院检测出黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，目前临床疗法很多，如药物，光疗，植皮等见效最快的的是黑色素基因干预工程，配合医生治疗相信很快可以取得明显效果。
哪些动物的肉白癜风患者是可以吃的
受各种因素的影响，白癜风患者的发病率在不断的提高，其中儿童患上白癜风也不是什么稀奇的事情了，而导致儿童白癜风患病率上升的原因有很多。其中最主要的还是饮食健康的问题。因此要预防儿童白癜风首先就要从培养孩子健康饮食习惯做起。下面给大家具体介绍以下这方面的内容。
(1)内治法：本病属风血相搏，气血不和。表现为白色斑片，精神郁闷，心烦急躁，舌淡苔白，脉缓。
白癜风预防措施总结七：重视自身免疫与白癜风的发病关系 由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病，如甲状腺疾病、恶性贫血、糖尿病、支气管哮喘、异位性皮炎等，应定期随访观察。
遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风患者还应在日常的心态上也要保持良好的心理状态，在外出时应该注意尽量避免曝晒，外出应该采取防晒措施。还应避免接触一些化学品，锻炼身体，为自己增强免疫力。
免疫功能紊乱是诱发白癜风主因
临床观察，仅少数病例与遗传有关，但不影响本病的治疗。
多年来，许多专家对妇女怀孕期间的研究和调查，得出结论，孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸、甜之类的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇不吃为宜，这些也许会对腹中的小宝宝带来一些不良的影响。
皮肤白癜风到底是如何形成的
在生活中，有些食物会诱发白癜风疾病，所以大家要注意好这个问题。
1、人体各处皮肤、口腔及外生殖器黏膜等部位均出现大小不等、单个或多发的不规则白色斑块，白色斑块面积逐渐扩大，数目增多。白癜风虽然都表现为白色斑块，但是色素脱失的程度却可以不一样，可以表现为浅白色、乳白色、云白色和瓷白色。在极少数情况下，白斑会出现自行缩小或消失。
自制复方“补骨脂酊”(补骨脂200克，骨碎补100克，黑芝麻50克，石榴皮50克，白芷50克，菟丝草50克，75%酒精1000毫升。将以上中药碾碎，放入酒精中浸泡7天，去渣，装玻璃器具中密封备用；外搽皮损处，每日2~3次，外搽后在阳光下照射10~20分钟，30天为1疗程)治疗白癜风45例，总有效率88.89%。
蛋：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋
三，年龄越小，白斑面积越小，发病时间越短的患者治疗的效果越好。
除此之外，我们还可以通过白斑的形状来判断。白癜风的早期症状多为局部块状，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起病时为点状减色斑，境界多明显；有的边缘绕以色素带。白癜风的早期症状在少数情况下白斑中混有毛囊性点状色素增殖，后者可增多、扩大并相互融合成岛屿状，白斑处除色素脱失外，患处没有萎缩或脱屑变化，白斑上毛发可失去色素以至完全变白，亦有毛发历久不变者。以上这就是早期白癜风的症状。
白癜风的治疗要保持一个乐观平和的心态。不因身体的病痛以及治疗效果的不明显，而暴躁、压抑。心理的健康也是治疗的一种有效的白癜风的治疗方法。选择科学的的治疗方法，要在专业医生的指导下用药及治疗。
多吃产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。值得注意的是，初春由于日照较少，我们的皮肤较夏季颜色浅，不明所以的白癜风患者误认为冬季白癜风减轻而不去治疗，白白错过一年中白癜风治疗最佳时机。
以上就是不同类型的白癜风治疗方法的不同所用饿不同的方法治疗白癜风，另外，白癜风专家提醒患者，治疗白癜风切记不要操之过急，治疗要保持耐心和信心，坚持治疗会有很好的效果，治愈率也是会相应提高不少的，治疗白癜风就要到专业的正规医院去，不要轻易相信马路上的游医，而且，治疗白癜风的药物是因人而异的，不要看见别人用那种药物治疗有效果了就盲目去用药，这是不正确的，想早点治疗好白癜风，就要去医院做个详细的检查才会得到更好的治疗。
8、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。
中国历史上有很长的饮茶纪录，已经无法确切地查明到底是在什么年代了，但是大致的时代是有说法的。并且也可以找到证据显示，确实在世界上的很多地方饮茶的习惯是从中国传过去的。
二、皮质类固醇激素
人体吸收紫外线后，可引起复杂的生物效应，但机制尚不十分清楚。可能使皮肤吸收紫外线后引起的生物学效应有促进和色素形成、增强皮肤的屏障、形成维生素Ｄ、影响皮肤免疫功能、引起皮肤红斑反应、抑制ＤＮＡ合成、促进血液循环等作用。临床应用其生物学效应治疗多种疾病，并且可以通过应用药物增加皮肤对紫外线的吸收量而增强其生物学效应。
目前，由于对其病因与发病机理不甚明了，因此也就没有特别有效的药物及治疗方法。其治疗方法虽不少，不是疗效不肯定，便是疗程长且易复发等，以致成为皮肤科与美容科的治疗难题。
如果发现白癜风病情加重或复发，要及时到正规医院接受专业治疗。
二、外治法