第一：合理膳食
药物疗效、医生的责任心、医患间密切配合是治愈白癜风的三要素，医患间密切配合能够提高疗效，缩短疗程，使疾病早日痊愈。
紫外光在光谱上位于紫色光的外侧，也叫紫外线。日光中含有大量紫外光。紫外光照射法理论上能增加色素细胞的光敏反应，促使色素细胞制造更多的黑色素，是一种传统的治疗方法。目前，仍有书刊资料介绍使用。据我们临床观察，此法对本病治疗并无益处，原因有两点：(1)过量的紫外光能对人体造成损伤;(2)人体患病后对紫外光的抵御能力下降。所以我们认为白癜风患者应减少或避免紫外光的照射。人体每天都或多或少从阳光中接受一定量的紫外光照射，对正常人体组织并无损害，这是因为人的体表有完整的保护机制，其中，色素细胞制造分泌黑色素以抵御紫外光辐射、保护机体免受损伤就是重要的自我保护功能。当光照时间延长，光照量增强，色素细胞即呈代偿性生理反应，根据光照时间和光线强弱相应的增加黑色素的制造量，皮肤便明显增黑，以阻挡、减弱紫外光对体表的辐射，保护机体组织(也保护色素细胞自体)不受损伤。患病后的机体与正常完全不同，体表的某些色素细胞大多处于不同程度的损伤状态，其功能减弱甚至丧失，保护功能受到了破坏。
其次，避免强光曝晒。夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。诱发面部白癜风的发病。
其实，绝大部分遮瑕霜多含有铅、汞等化学元素，这不仅对白癜风无治疗作用，而且覆盖在白斑皮肤上，会堵塞毛孔，不利于药物的吸收。一旦停止遮瑕霜的使用，随着皮肤表面的代谢，患处色素还会脱落。
1、多吃蔬菜
肢端型白癜风有哪些治疗重点呢?白癜风给我们造成了很多的伤害，由于是肢端型白癜风，肢端型白癜风是一种发病与人体面部、手部、足部、指趾等部位的皮肤病，临床上根据病情的发展情况分为静止期和进行期。那么，肢端型白癜风的治疗重点有哪些呢?
4、辅助治疗：
用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女贞子各15克,复盆子、熟地、枸杞子、白芍各10克,水煎去渣,取滤液,当饮料饮用,每日1剂,连饮3个月.本方有补肾促进黑色素生成作用.根据中医"黑色属肾"的理论,用补肾法治疗白癜风经临床证实有效。
目前疾病的治疗过程中是离不开药物的，白癜风的治疗同样如此。对反复发作的皮损，不患上白癜风会影响结婚生育吗宜选用有刺激性的外用药。对稳定期的皮损选用含汞剂等重金属药物为主要成分的药物时，不应大面积长期应用。还有的药物虽有一定治疗效果。
白癜风患者吃饭紧张会不会影响消化
3、临床显示，每一百例白癜风患者中，约有三四十患者在发病前曾经受到过精神创伤或很大的精神压力，如工作压力、学习压力、生活中的噩耗等。由于各种因素的综合影响，就很容易引发白癜风。因此要注意保持豁达开朗的心态，不要过分在意自己的得失。
中草药治疗白癜风一定有广阔的前途，也一定能做出重大的贡献。因为在几千年的经验宝库中，我们先人治好过很多白癜风患者，积累了有很多有效的方药。这些有效的经验和方药或记载在历代医药中，或流传在民间，只要我们努力总结发掘，一定能够有所发明发现，开发出有效的抗白药物。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、菜(新鲜蔬菜、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
3、外涂药：先涂 盐酸氮芥酊，接着涂消斑剂。早、中、晚各涂一次。每次用脱脂棉或刷轻涂患处，涂药过程中要求患处皮肤要长期变红色，才能进入疗效初期，涂药直至恢复为止。
虽然有很多的白癜风患者，但是有很多人对白癜风的认识并不是很多，白癜风是一种常见的后天性色素减退性皮肤疾病，表现为局限性或泛发性色素脱失。该病在世界各地均有发生。可以累及所有民族。一般肤色浅的人群发病率低，而肤色深的人群发病率高。白癜风为皮损色素完全脱失，呈瓷白色斑，白斑大小形态不一，境界清楚，边缘有色素沉着增加，无自觉症状，暴晒后易出现红斑，甚至水泡，自觉有灼痛、炎症后，白斑可比原发范围大，皮损可发生于任何部位，但较常见于指背、腕、前臂、面颈、生殖器及其周围。得了白癜风要及时治疗，白癜风在早期治疗起来还是比较好控制的。
2、保持积极的心态。免疫系统会受到思想和感觉的暗示，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。
白癜风患者能吃什么水果？白癜风专科医院专家说：白癜风患者适合吃的水果主要可分为两大类，一类是富含酪氨酸的水果，一类是富含微量元素的水果，特别是铜、锌。这样的水果在生活中并不少的，如桃、梨、李子、柑橘、草莓、香蕉、椰子等，具体的介绍如下：
白癜风治愈后饮食注意什么
(1)补骨脂素类：如8—甲氧补骨脂素口服或局部外用后，照射长波紫外线。
钙有节制炎症与水肿、降低毛细血管通透性、避免渗出、抗过敏的感化，在皮肤病治疗中，起到非特异性脱敏结果，有镇静、止痒、消炎和消弭水肿感化。
白癜风患者应谨慎吃发物
我院白癜风专家介绍白癜风病人的自我保健措施如下：
治疗白癜风要坚持治疗效果才好
（1）紫外线。一般情况下，紫外线能使黑色素细胞内酪氨酸酶活性增强，使黑色素细胞增多，黑色体生成旺盛，移动加快。
花生、甜杏仁、黄豆各 15g。加水共研磨成浆，滤取浆液，早晨或早、晚煮熟饭用。亦可将三者研为细末，临用时加水煮熟服。本方能补益脾胃，滋养补虚。
病人多为肝郁气滞，临床表现为白斑无固定好发部位，色泽时明时暗，常随情绪变化而加剧，女性多见，常伴胸闷暖气、性急易怒、月经不调及乳中结块等，苔白，脉弦。
此外，白癜风患者还伴发自主神经功能紊乱，例如白斑处有出汗异常现象，白癜风伴发斑秃与皮肤划痕症的比率亦较高等。一般认为交感神经的影响更大，如青光眼患者用毒扁豆碱眼药水滴眼时，会继发眼睑白癜风。通过组织化学检查白斑，也正是病变部位胆碱酯酶活性明显降低，这表明局部碱胆能使神经活动相对增强，如增加乙酰胆碱的物质也会促使色素脱失。我们对白癜风患者进行血液测定还发现，有32.3%白癜风患者血单胺氧化酶值增高。血中单胺氧化酶升高的部分原因与交感神经处于兴奋状态有关，而交感神经兴奋性的增高则不利于黑色素的生物合成代谢，近来有人建议用单胺氧化酶抑制剂——丙酰苄胺异烟肼治疗按皮节分布、伴出汗功能紊乱的白癜风，往往有效，从而推测白癜风的发病起始于皮损处的交感神经。
三，年龄越小，白斑面积越小，发病时间越短的患者治疗的效果越好。
2、白癜风患者要避免强烈紫外线照射
治疗均匀沉着型：
白癜风白斑为什么会出现不同颜色
白癜风患者由于机体有免疫，内分泌，代谢神经方面的异常，多种维生素和微量元素相对缺乏，而且是由于精神紧张所导致心理负担增多，睡眠减少，机体耗能增加等，而妊娠期恰是机体的对这些营养物质需求量增加的阶段。此时营养补充是否得当可直接影响到母体与胎儿的身体健康。
白癜风是一种常见的表皮色素脱失皮肤病，它虽不痛不痒，但对患者的容貌影响极大，容易使患者因受他人的歧视而产生自卑感，心理压力巨大，最终又会影响白癜风的治疗，从而形成一个恶性循环。经过研究发现，内分泌对白癜风的影响极大，下面为大家介绍一下。
白癜风怎么进行自我诊断呢？白癜风疾病的危害是很大的，破坏了患者的形象，所以有的患者就不愿意和别人说，那么白癜风怎么进行自我诊断呢？下面我们就来为谈下这个问题！
日光中的紫外线(UV)，能激活黑素细胞，表现为单位面积黑素细胞增多，黑素小体生成旺盛、移动加快，尤其以290nm-380nm 的UV激活酪氨酸酶活性的能力最佳，促进黑素小体的生成，同时UV又能抑制存在于皮肤中的巯基，从而激活被抑制的酪氨酸酶的活性。因此，UV是黑素细胞制造的动力。但是过度的日光暴晒，又可导致黑素细胞功能过度亢进，促使其耗损而早期衰退；黑素生成过多，中间产物蓄积，造成黑素细胞的损伤或死亡；晒伤不仅直接使黑素细胞受损，同时，表皮细胞受损，黑素细胞与角朊细胞接触不良，黑体小体不能通过表皮通畅排泄，导致黑素小体阻滞，继发黑素细胞功能衰退；受损的角朊细胞释放多种炎性因子，可直接损伤黑素细胞，抑制黑素的合成；而变性或死亡的黑素细胞，作为抗原，进一步导致抗黑素细胞抗体的产生，诱发免疫功能紊乱，引起白癜风病。正因为如此，白癜风病常发生于旅游、日光浴、晒伤后，且常出现在暴露部位及肤色较深的部位。说明黑素细胞功能活跃的部位或黑素细胞加速合成黑素时，容易使黑素细胞自身破坏。
治疗误区3：认为白斑消失才是彻底治愈，长期用药，只为消除白斑。
坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发，进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身，注意劳逸结合，心情舒畅，积极配合治疗，平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能使已形成的DOPA醌还原成DOPA，从而中断了黑素的生物合成，另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品，注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。
对于，由于内在因素导致的白癜风，在对症用药的基础上，白癜风患者，一定要坚持治疗，切勿治疗一段时间见效果不明显或者没有效果就放弃治疗。
6、核桃
5、如果白癜风患者受到其他皮肤病比如湿诊、皮炎、虫咬症等的侵扰，一定要及时治疗，以免导致白癜风加重或引起同形反应。
二、患者可以多吃含有酪氨酸以及矿物质的食品：含有酪氨酸的食品有：瘦肉中的牛肉等，禽蛋、动物的内脏如：肝等，牛奶，豆类等食品，花生、葡萄干、硬果类的食品，如核桃等等，矿物质的食品如：贝壳类的食品，如：母螺、蛤等等。
许多患者在白癜风初期时并不在意，存在侥幸心理，结果往往错过了治疗的最佳时期，等白斑开始扩散到面积大的时候，就会增加治疗的难度。如果进一步任其发展，最后可能会导致患者排汗不畅，皮肤细胞代谢紊乱，有可能诱发其它疾病。最新的医学研究证实，白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多。因此，治疗白癜风要早发现，早治疗。
早期白癜风的治疗效果怎么样？大多数白癜风患者都认为早期白癜风的治疗最容易看到效果的，但是，事实不是这样的。那么，早期白癜风的治疗效果主要受哪些因素影响？
生长在手部的白癜风也是以白斑为主，白斑可逐渐变大，相邻的白斑可互相合成一体而连成不规则的大片，泛发浑身，如地图状;有时候正常肉皮儿遗留在白斑当中，有所被误变成色素冷静。手部是白癜风表达为部分或泛发性色素脱失。发病率约为0.5百分之百~2百分之百，世界各地均有萌生。部白癜风的白斑数量不稳定，可限制于身板子某局部，白斑的自行消逝者稀少。
1、通过使用紫外线治疗仪可引起表皮内抗原提呈细胞骨架及形态学改变，使其表面标志丧失，还可使毛囊黑素细胞增殖向上移行，同时使还原型黑素在光滴作用下氧化为黑素，还可破坏皮肤中滴巯基化合物，激活酪氨酸酶滴活性。
1、花生仁15g，红花1.5g，女贞子15g，冰糖30g。将女贞子打碎，加如花生仁、红花、冰糖以及水煎汤代茶饮用即可，每天一剂，同时还可以吃生花生仁。同时，患者是要忌吃辣椒，无论是啤酒还是白酒；患者是要忌吃西红柿，由于西红柿是含有过量的维生素C。而维生素C是能够中断黑色素的生成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它的是含有维生素C比较多的食品，如：柚子、山楂、猕猴桃、杨梅等尽可能的少吃或不吃。
患上了一些较难缠的病是很麻烦的，所以患上了要了解患者要注意在吃的上面来注意预防，在注意饮食的问题上特别是水果的吃法上要注意，这是能够更好的来注意预防的，那么，白癜风是较为复杂的皮肤疾病种?下面简单的看一下吧。
小儿白癜风是比较的好治疗的，由于小儿白癜风多为阶段病情处于稳定状者较成人患者要多，多数节段型白癜风患儿发病后一年，病情即可相对稳定。身体状态：患儿伴有自身棉衣性疾病的人数，明显少于其他年龄组的，但特异和非特异性自身抗体的检出率却较高，例小儿白癜风进行自身抗体检测，结果血清抗核抗体阳性者，甲状腺抗体阳性者，甲状腺微粒体抗体阳性者，并且患儿的一级和二级亲属中，自身免疫性疾病的患病率和发育前灰发的发生率，均较正常对照组要高。提醒小儿白癜风患者发生自身棉衣性疾病的风险增大。心理状态：学龄前患儿的主要生活环境为家庭，并且经常以自我为中心，白癜风常不会造成对患儿心理的影响。但学龄期患儿对周围人群的冷落，嘲弄较为敏感，自尊心较强已经受压力，导致心情郁闷、性格孤僻、睡眠障碍等，甚至产生自卑感，可影响病情稳定和治疗效果。所以儿童白癜风患者要保持良好的信心。
4理疗
白癜风患者日常运动，有助于身体各项机能舒展，还有助于增强免疫力，对病情康复是功不可没的。但在运动过程中，也是有注意事项的，以免因此起到南辕北辙的效果。白癜风专家称，白癜风患者在运动期间或运动之后，生活习惯一定要注意：